YURI YOGA
YURI YOGA

yogini×mama×保育士

YURI

YURI YOGA

妻でもない、ママでもない、先生でもない、YURIの時間をつくる大切さに気づき、ヨガの時間はそんな自分を探求する時間にしています。 自分と向き合う時間があることで心と体が整って、穏やかに過ごせる日が増えてきました。ママの心と体が元気だと、家族の元気につながると感じています。 いつからでも、何歳からでも、進化できる!ママだからと諦めず、自分の可能性を知ってほしい!私が日々体感したことをお伝えしています。

ヨガに出会うきっかけ

夫の転勤で地元を離れ、知らない土地で何か夢中になれるものはないかと思い、フィットネス感覚で始めたのがヨガでした。 ヨガをしていると余計なことを考えず、自然と心と体が整っていく感覚に魅力を感じ、多い時には週に7回レッスンを受けているときもありました。

ヨガインストラクターになるきっかけ

出産後、2時間おきにやってくる夜間授乳…毎日の寝不足と子育てで「一人になる時間がほしい。ヨガがしたい。」そんな気持ちが芽生えるようになりました。産後もヨガに行くと心と体が整う感覚に救われました。 ヨガで整う感覚を伝えたいと思い、保育士として働きながらヨガを学ぶ決意をし、RYT200を修了しました。 RYT200修了後から、保育士・ヨガインストラクターとして活動をしています。 息子が４歳になり、息子と一緒にヨガをする楽しさを知り、新たにキッズヨガを学んでキッズヨガのインストラクターとしても活動を始めました。

主な資格

  • ・幼稚園教諭二種免許
  • ・保育士資格
  • ・RYT200
  • ・Five Elements Yoga108h修了
  • ・キッズヨガ養成講座修了

©︎YURI YOGA 2022